アトピー性皮膚炎のかゆみ / アトピー性皮膚炎！かゆみをやっつけよう！

アトピー性皮膚炎（せいひふえん）で最も問題（もんだい）となるのは、「ガンコなかゆみ」です。かゆいと、ついつい引（ひ）っ掻（か）いてしまいます。そして、引っ掻くと皮膚炎はさらに悪化（あっか）します。

アトピー性皮膚炎のかゆみとは、皮膚を引っ掻かせることで、皮膚炎、つまり皮膚のアレルギー反応をさらに促（うなが）し、アレルギーを起こしている物質をより早く排除（はいじょ）しようとする仕組（しく）みなのかもしれません。

しかし、引っ掻いて皮膚炎が悪化すると、同時にかゆみも増（ま）し、ますます引っ掻いてしまうということにもなります。

また、かゆいと気になって勉強や仕事が手につきませんし、夜も眠れません。このような生活の質の低下（ていか）は、さまざまなストレスを引き起こします。ストレスがたまるとますますかゆくなって、勉強や仕事に身が入らなくなり、かゆくて眠りも浅くなってしまいます。

このような悪循環（あくじゅんかん）を断（た）ち切るために、かゆみや引っ掻き行動をいち早くコントロールすることがとても大切です。